30HR CHANGE PERSPECTIVE
PRATIQUE PARIS intensif 2023
4 jours de formation pour approfondir sa pratique personnelle et sa manière d'enseigner. Plantez la graine pour maîtriser tous les aspects de votre vie grâce au technique yogic.
Comprenez comment vous détacher de vos mécanismes mentaux, afin de libérer votre potentiel intuitivement.
Ce 30h vous permet aussi d'entretenir vos connaissances et de diversifier votre manière d’enseigner, au travers d'un apprentissage philosophique, d'Asana lab et de techniques d'ajustement physique précises.
LE PROGRAMME
JOUR 1 : CRÉATION
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Masterclass "Les Racines" : s’enraciner, prendre ses marques, marquer son territoire, prendre conscience de ses limites, observer les zones friables. Cette première Masterclass est dédiée à la construction de solides fondations. Comprenez votre corps pour mieux l'apprivoiser. Que vous soyez professeur débutant ou professeur confirmé vous y trouverez votre compte !
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Mantra Chanting, Journaling
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Sequencing
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Workshop d'Assist Physique : Salutations et Postures debout
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Respiration et Meditation
JOUR 2 : PRÉSERVATION
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Masterclass Kriya, Respiration Sonore & Asana : Chaque activité mentale a un effet sur le plan physique et inversement. En mettant en conscience cette relation, nous pouvons changer notre perception du réel et de notre propre identité. Cassez vos conditionnements par la pratique et devenez ainsi conscient de votre conscience ! Apprenez à utiliser ces clefs pour être présent dans vos expériences, sans qu’elles ne génèrent de réaction émotionnelle néfaste.
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Mantra Chanting, Journaling
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Sequencing
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Workshop d'Assist Physique : Ouvertures de Hanches, Inversion et Arm balance
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Respiration et Meditation
JOUR 3 : DESTRUCTION
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Masterclass "Follow the Yogi" : dans cette Masterclass de nombreuses options vous seront données. Vous serez guidé dans une pratique inédite et intuitive. Cette pratique est une opportunité de vivre chaque instant à 100% afin de répondre au lieu de réagir sur le vif. Détruisez les pensées limitantes et faites des choix intuitifs justes et en conscience. Faites l’expérience d’un nouveau langage, rechargez vos batteries et stimulez votre santé physique et mentale ! Construisez votre confiance et développez un état d’esprit positif pour surmonter les obstacles sur votre tapis et dans votre quotidien.
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Mantra Chanting, Journaling
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Sequencing
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Workshop d'Assist Physique : Ouvertures de cœur, Postures assises et Savasana
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Respiration et Méditation
JOUR 4 :
SILENCE
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Masterclass "PRATIQUE AVEUGLE" : dans cette Masterclass vous danserez avec vos sensations intérieures. Cette classe est l'opportunité de ressentir chaque instant à 100%. Écoutez avec vos mains, touchez avec votre conscience et faites l’expérience d’une tout autre perspective.
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Mantra Chanting, Journaling
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Sequencing
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Workshop d'Assist Physique
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Respiration et Méditation
JOURNÉE TYPE :
7h30 à 10h30 : Master Classe (3H)
10h30-11h45: Break
11h45-12h30 : Mantra & Journaling (45min)
12h30-13h30 : Sequencing (1H)
13h30-15h30: Workshop d'ajustements physiques (2H)
15h30-16h30: Respiration et Meditation (1H)
DATE:
22-25 SEPTEMBRE 2023
Organisé par YOGA VILLAGE PARIS FRANCE à l' ESPACE BATIGNOLLES
18 rue de la Condamine 75017 Paris France
TARIF & CONDITIONS:
620€ en une fois ou en 3 fois sans frais
Les prix n'incluent pas les frais de transport ou de nourriture. Hébergement non inclus.
Règlement non remboursable. Transfert du règlement sur une autre formation organisée possible au cas par cas.
QUESTIONS?
📍 Adresse : Camping de Samba, 33380 Mios, France
🚗 En voiture :
Depuis Bordeaux (35 min) : Prendre l’A63 en direction de Bayonne, puis sortie 23 vers Mios.
Depuis Arcachon (30 min) : Suivre la D3 en direction de Mios.
🚆 En train :
Gare SNCF de Biganos-Facture à 10 min en voiture. Des taxis ou covoiturages sont possibles.
✈️ En avion :
Aéroport de Bordeaux-Mérignac à 35 min en voiture.
Il est tout à fait possible de faire des courses proche du camping. La voiture est toutefois nécessaire. En ce sens, nous proposerons des "jours de courses" (2x dans la semaine) pour y aller ensemble si vous n'avez pas de voiture.
Dans les alentours :
Supermarché Intermarché Mios 🛒 (5 min) : Produits frais, bio et locaux.
Marché de Mios 🥕 (les mercredis et samedis matin) : Fruits, légumes et spécialités du terroir.
Magasin bio Biocoop Biganos 🌱 (10 min) : Parfait pour des achats écoresponsables.
Nous avons répertorier les hébergements nous paraissant être le meilleur rapport qualité/prix :
Gîtes et chambres d’hôtes 🏡 :
Les Rives de l’Eyre (Mios) – Cadre paisible en bord de rivière.
L’Escale Sud Gironde (Biganos) – Charme et confort à 10 min du camping.
Hôtels à proximité 🏨 :
B&B Hôtel Bordeaux Mios (à 5 min) – Option pratique et économique.
Hôtel All Suites Le Teich (à 10 min) – Confort moderne et proche de la nature.
Autres campings ⛺ :
Camping Ker Helen (Le Teich) – À deux pas de la réserve ornithologique.
Nous comprenons que mutualiser les logements ou les navettes peut être une belle manière de faciliter l'organisation et de renforcer l'esprit de communauté. Change Perspective fera de son mieux pour vous mettre en relation et faciliter les échanges entre participants.
Cependant, l'organisation de ces aspects reste sous la responsabilité de chacun. Nous vous encourageons à bien valider vos engagements entre vous afin que tout se déroule dans les meilleures conditions.
N’hésitez pas à nous signaler lors de votre inscription si vous seriez intéressée pour partager votre logement et/ ou une navette 😊 Nous vous mettrons en relation si d'autres intéressées se présentent.
Nous vous conseillons d'arriver la veille soit le 13 Juillet et de repartir le lendemain de la fin de formation, soit le 29 Juillet. Vous pourrez ainsi arriver et repartir sereinement (si cela vous est possible)