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YOGA TEACHER TRAINING

300H BILINGUAL

AN ADVANCED TRAINING

CERTIFIED YOGA ALLIANCE

This intensive training is the opportunity to live both the power of an immersion in contact with teachers and the group while advancing at its own pace thanks to online content.

Thanks to the 15 days of immersion in Bali, we revisit the solid bases on the physical, anatomical, philosophical, mental and energetic basis while going towards more advanced practices.

After training, everyone will have access to online content to continue learning. Thanks to the monthly lives, we can meet to exchange and feed the experience of everyone.​​

In order to achieve 300 hours, it is necessary to have validated a 200h beforehand (with me or another teacher). And to be ready to engage in learning.

 

This yoga YTT is much more than training. It is a journey to discovery of oneself and the world around us. It is aimed at all those who wish to share, experiment, learn, but also to those who seek to let express themselves the most authentic version of themselves. Live a joyful and conscious daily yoga practice.

 

Do not hesitate! Join the community changes perspective!

yoga alliance bali.png

THE HEART OF THE TRAINING

DAILY PRACTICE (Maha Sadana)

KIRTAN & SONG

STUDY OF ADVANCED POSTURES (Asanas)

BREATHWORK (Pranayamas) 

ARMS BALANCE

INVERSIONS

ADJUSTMENTS & MASSAGE

ANATOMY & MOBILITY FRC

TEACHING METHODS & PEDAGOGY

BUISNESS & COMMUNICATION​

"A transformative experience both professional and personal. I learned a lot. Being already a yoga professor, these training courses allowed me to acquire new knowledge and skills in my teaching. The content of the training is extremely rich and the explanations are very clear. THANKS ! "​

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@mylenesoille

From August 1 to 15, 2025

BINGIN RETRAT, Bali

"The promise of a suspended time to reconnect to yourself"

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A TYPICAL DAY

With possible adjustments according to the educational and energy needs of the group.

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  • 7.30-10.30 (3h00): KRYA ASANA PRANAYAMA MEDITATION

  • 10.30-11.45 (75min): PAUSE

  • 11.45-12.30 (45min): Q&A + MANTRA

  • 12.30-13.45 (75min):  PHILOSOPHIE YOGIQUE

  • 13.45-15.00 (75min): YOGANATOMIE ou SEQUENCING

  • 15.00-16.15 (75min): ASANA CLINIC, ASSIST PHYSIQUE

  • 16.15-17.30 (75min): METHODOLOGIE D’ENSEIGNEMENT ET SCRIPT ou PRATIQUE D’ENSEIGNEMENT

The 2 in 1 format

The complementarity of 2 formats 

15 days face -to -face + 200h online content

MORE PRACTICE

15 days of face -to -facepractice
+ 300 hours of online content 
+ A live each month to meet

300H ONLINE

Full access to online training for 2 years  To advance at his own pace

15 DAYS IN PERSON

For the pleasure of meeting
To create a connection space
To experiment together

MORE THAN 400H OF FORMATION

15 days in Bali, full board + 300h online
Alliance Yoga Training Price: € 5990

TRAINING CONTENT YOGA 300H

A bilingual experience
FR/EN

MAHA SADHANA

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MAHA SADHANA : COMPLET PRACTICE

Establish and deepen a daily practice of Krya, Asana, Pranayama and Meditation. Strengthen your body-spirit connection through consistency. Build from the Foundation. Subtly refine each posture to progress safely and gradually. Experience a lasting and progressive practice that will promote evolution and inspire your future students to do the same.

YOGA ANATOMY

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Familiarize yourself with the anatomy necessary to understand and share the physical practice of yoga.

Discover the unique body structures that make up you and how asana yoga can be used for any body. Develop the ability to observe and read the students' body in order to offer changes that could prevent injury and/or promote freedom.

ASANAS CLINIC ADVANCED

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Precisely detail the mechanics of each posture. Learn the subtleties, the energy effects, the anatomical alignment, the advantages, the modifications, the assistance and the contraindications.

YOGA PHILOSOPHY

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Learn the origins of yoga and what they really mean through the study of founding texts and other contributions. We will approach the following subjects: What is yoga?

Chronology of yoga, meaning of: OM, shante, namasy, samkhya philosophy, Guna, yoga, sutras of Patanjali, the 5 kleshas, ​​the system, ashtanga yoga, yamas and niyamas, the hatha yoga pradipika, the subtle body: nadis & Chakras, the role of Prana: the 5 Vayus, Mudras and Bandhas, the Bhagavad Gita, theory of the Kosha Pancha, the Upanishad: the 6 enemies of the Spirit, Krya, Pranayama, Meditation, Mantrae and even more ...

TEACHING METHODOLOGY

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This training will provide you with the knowledge, experience and inspiration you need to share the practice and have a deep impact on the life of your students. Learn to orient your students intelligently and precisely towards a safe alignment.

Develop the skill to teach what you see and modify your plans accordingly. Train to broadcast an authentic message throughout your class.

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ADJUSTMEN AND TOUCH

Touch is a form of communication that should not be taken lightly. Learn and practice correctional touch and physical assistance in a safe environment. Familiarize yourself with the different types of demonstrations by ensuring that they are clear and concise. Integrate teamwork in your lessons to strengthen and unite your community.

I BOOK MY 300YTT

CERTIFIED YOGA ALLIANCE

To register, regain the deposit of € 990

You have until June 30, 2025 to pay the balance of the training.

Any balance not set on this date will cancel the registration for training.

*conditions of sale and cancellation

The registration depot is deducted from the total amount 

PRICE : €5990

 DEPOSIT: €990

What is included in the price

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  • 15 days of face -to -face training in Bali

  • Bilingual training english/french

  • Full board at Bingin (Bali) in a double room

  • The PDF training postural manual, 

  • Sequencing book, 

  • The anatomical booklet,

  • Sanskrit learning vignettes, 

  • Yogic life sheets 

  • Unlimited access to a video bookstore on physical adjustments,

  • Unlimited access to the 200hr in recorded version is an opportunity to continue to learn after training

  • Certification changes yoga perspective subject to success in the final examination

  • Personal constructive feedback on your practice and teaching  !

    Transport & extras are your responsibility!

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What should we bring back ?

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  • A notebook, a pen

  • Curious mind, an open heart

  • Puis-je prendre un module seul sans prendre la formation complète ?
    Oui, il est possible de prendre un module seul comme programme unique d'éducation continue sans prendre la formation 200HR ou 300HR dans son intégralité. Svp assurez-vous cependant de lire la liste des fondations nécessaires pour participer ou tout simplement de m'écrire en utilisant la section contact du site.
  • Quand doit on avoir réglé l'intégralité de la formation ?
    Le montant total de la formation est dû au plus tard 1 jour avant le début de la formation ou de l'immersion intensive.
  • Dois-je compléter les modules de formation dans un ordre spécifique?
    Vous pouvez completer vos modules de formation dans le désordre car ils sont tous basés sur des thèmes differents. Cependant, il est important pour valider son 200HR de valider les 3 essentiels et un module au choix. Pour 300HR, le nombre de module essentiel diffère en fonction de votre historique d'apprentissage. Si vous avez completé votre 1ère formation 200HR avec Mathieu, vous devez valider les 3 "essentiels avancés" et vous avez le choix de 3 "modules de spécialisation". Si vous avez completé votre 1ere formation 200HR avec une autre école de yoga, vous devez valider les 3 "essentiels avancés" + le module de "philosophie Yogic" et vous avez le choix de 2 "modules de spécialisation".
  • Est-ce que je reçois une certification après avoir complété un module de 50HR? Comment se passe l'examen?
    Un certificat de participation vous est envoyé après le programme de 50HR à condition que vous en fassiez la demande. Ce certificat est Yoga Alliance International continuing education certifié. C'est utile pour les professeurs de Yoga inscrits chez Yoga Alliance. L'examen se fait seulement à la fin du cursus 200HR et 300HR sous forme de quiz, de classes à enseigner, d'un entretien en personne ou telephonique et parfois de classes vidéos à soumettre.
  • Puis-je quand même être certifié si je manque un jour de formation?
    Pour être certifié, il est impératif de compléter toutes les heures de présence.
  • En combien de temps faut-il compléter la formation modulaire?
    La formation modulaire est à compléter en 2 ans que ce soit pour le 200 ou le 300.
  • Puis-je prendre un module si je ne veux pas devenir professeur?
    Oui vous pouvez prendre les modules ouverts à tous. Seuls les modules 300H asana avancés, anatomie fonctionnelle FRC et business sont réservés aux enseignants.
  • Puis-je me faire rembourser en cas d'empêchement ?
    La somme que vous avez réglée peut être reportée sur autre formation disponible sur le site mais aucun remboursement n'est possible.
  • Faut il un niveau particulier pour participer à ces intensifs ?
    Il est important d'avoir une pratique régulière pour la plupart des modules mais de nombreuses options seront offertes pour permettre à chacun d'y trouver son compte et de rester en sécurité.
  • Ai-je besoin d'un certificat médical pour participer ?
    Il est recommandé de fournir un certificat médical avant de participer et de signaler à Mathieu blessures et pathologies avant le début des intensifs.
  • Puis-je participer si je suis enceinte?
    Je recommande de prendre un mois de class en "pré-natal" avant la formation pour savoir comment modifier seul. Le yoga enseigné dans ces formations n'est pas adapté aux femmes enceintes.
  • Sur le site, je vois que je pourrais soit faire une formation intensive 200h en personne, soit cumuler des formations 50h (3x50 h), ce que je trouve super mais je n’ai pas tout compris concernant les spécialisations 🤔 .... Suis-je obligé d’en choisir une ou plusieurs ? Et Pour valider mon CPY? Par la suite je souhaiterais également faire un 300h avec vous, quel module devrais-je alors suivre ?
    Pour valider ton CPY 200H, vous avez besoin de valider les 3 immersions 50H essentiels : 50HR MODULE 1 Fondation Pratique & Enseignement (200H Modulaire): 50HR MODULE 2 Anatomie et Séquence (200H Modulaire) 50HR MODULE 3 Philosophie Yogic (200H Modulaire) + une formation de spécialisation parmi les suivantes : 50HR Perfect Touch: Ajustement et Yoga Massage 50HR Inversion 50HR Yin, Nidra et Yoga de la Voix 50HR Acro Yoga Une fois le CPY 200HR validé, tu peux valider ton 300H en modulaires ou en intensif.
  • Comment valider mon 300H en utilisant le format modulaire?
    Pour les élèves ayant complété un 200HR CPY, vous devez pour compléter votre 300H remplir les modules suivant : 50HR MODULE 1 Asana, Sequence et Enseignement Avancé 50HR MODULE 2 Anatomie Fonctionnelle et FRC Mobilité pour les Yogi 50HR MODULE 3 Workshop, Retraite, Business + également completer 3 modules de spécialisation dans la liste ci dessous : 50HR Perfect Touch: Ajustement et Yoga Massage: 50HR Inversion 50HR Yin, Nidra et Yoga de la Voix 50HR Acro Yoga Si vous avez complété votre 200H avec une autre école que CPY, vous avez le choix entre 2 modules de spécialisation et il vous faudra impérativement completer le module 50H de philosophie yogic en personne ou en ligne.
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