50HR PERFECT TOUCH
Ajustement et Yoga Massage
PARIS intensif
23-27 Août 2023

Ce 50HR est un programme accessible pour approfondir votre pratique de yoga par le toucher.

Le sens du toucher est une puissante forme de communication.

Ensemble nous supporterons l’évolution de chacun en décomposant les poses et en analysant par le toucher la bio mécanique derrière chaque posture. Observez different corps et apprenez à adapter.

Vous affinerez votre alignement et compréhension des postures de yoga autant en recevant qu’en offrant votre soutien.

Ce 50h compte pour La formation CPY 200HR, 300 et 500HR modulaire

Il est est accessible à tous que vous soyez un pratiquant régulier ou un professeur avisé.

Ce programme valide 50HR de continuing education avec Yoga Alliance International.

LE PROGRAMME

JOUR 1 : ASSISTER LES POSTURES DEBOUTS

Masterclass "LA CONNEXION À LA TERRE" : Plantez des fondations solides, construisez l'edifice intérieur qui vous permet d'être conscient de vos limites pour mieux les apprivoiser. Cette première Masterclass est aussi l'occasion de se re-familiariser avec l'architecture corporel afin de mieux comprendre comment toucher et assister. Comprenez votre corps pour mieux le nourrir. Que vous soyez professeur débutant ou professeur confirmé vous y trouverez votre compte !

Mantra Chanting, Journaling

Assist clinic theory et questions

Workshop d'Assist Physique : Salutations et Postures debout

Thaï Yoga Massage

Respiration et Meditation

JOUR 2 : ASSISTER LES INVERSIONS ET LES ARM BALANCES

Masterclass "LE FEU INTERIEUR" Lorsque le mental s'échauffe, le corps physique en fait autant et inversement. En mettant en conscience cette relation, nous pouvons apprendre à maitriser notre flamme notre perception du réel et de notre propre identité. De la même manière un touché ferme et sûr donne de la confiance. Cassez vos conditionnements par la pratique et apprenez a prendre le contrôle ! Prenez en main votre présente expériences et faites face à vos réactions émotionnelles avec clarté.

Mantra Chanting, Journaling

Assist clinic theory et questions

Workshop d'Assist Physique : Ouvertures de Hanches, Inversion et Arm balance

Thaï Yoga Massage

Respiration et Meditation

JOUR 3 : ASSISTER LES BACKBENDS

Masterclass "LE COEUR LEGER" : Ouvrez vous à de nouveaux horizons. Cette pratique est une opportunité de vivre chaque instant à 100%. Comprenez la biomechanique de vos flexions arrières pour répondre au sensation sans réagir et prendre la direction qui vous fera du bien. Détruisez les pensées limitantes et faites des choix intuitifs justes et en conscience. Faites l’expérience d’un nouveau langage, rechargez vos batteries et stimulez votre santé physique et mentale ! Développez un état d’esprit positif pour surmonter les obstacles sur votre tapis et dans votre quotidien.

Mantra Chanting, Journaling

Assist clinic theory et questions

Workshop d'Assist Physique : Ouvertures de cœu

Thaï Yoga Massage

Respiration et Méditation

JOUR 4 : ASSISTER LES POSTURES ASSISES ET SUR LE DOS

Masterclass "PRATIQUE AVEUGLE" : Écoutez vos sensations intérieures et laissez vous guider. La classe finira avec une Seance de partner work. Cette classe est l'opportunité de ressentir chaque instant à 100%. Écoutez avec vos mains, touchez avec votre conscience et faites l’expérience d’une tout autre perspective.

Mantra Chanting, Journaling

Assist clinic theory et questions

Workshop d'Assist Physique : Postures assises, sur le dos et Savasana

Thaï Yoga Massage

Respiration et Méditation

JOUR 5 :

SUIVEZ VOTRE ÉLÈVE

Masterclass "JUSTE PRATIQUE" : Cette pratique est une opportunité d'utiliser tous les nouveaux outils que reçus et de se lancer dans l'inconnu avec les instruments nécessaires pour faire face.

Mantra Chanting, Journaling

Assist clinic theory et questions

Workshop d'Assist Physique

Thaï Yoga Massage

Respiration et Méditation

JOURNÉE TYPE :

7h30 à 10h30 : Master Class (3H)

10h30-11h45: Break

11h45-12h30 : Mantra & Journaling (45min)

12h30-13h30 : Sequencing (1H)

13h30-15h30: Workshop d'ajustements physiques (2H)

15h30-16h30: Massage (1H)

16h30-17h30: Respiration et Meditation (1H)

DATE: 23-27 Août 2023 organisé par YOGA VILLAGE à La Bellevilloise 19-21 rue Boyer 75020 Paris FRANCE

TARIF & CONDITIONS:

900€ en une fois

ou en 6 fois sans frais en me contactant par whats app

Les prix n'incluent pas les frais de transport ou de nourriture. Hébergement non inclus.

NB: Ce 50h compte pour La formation CPY 200HR, 300 et 500HR modulaire