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   FORMATION
300 hr  
EN   LIGNE

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Yoga Alliance

 Un programme de developement progressif personnel accrédité yoga alliance International qui vous donne la technique, la force, la méthode pour approfondir vos connaissance et développer votre voix.

Complétez et raffinez votre pratique de manière intelligente. Maîtrisez les clefs qui permettent de grandir une communauté en tant que professeur de yoga et formateur.

N’hésitez-plus ! Rejoignez la Communauté Change Perspecive!

Les soirées du 3 Janvier au 27 Mars 2022 avec Replay pour rattraper et réviser à votre Rythme

RÉAPPRENDRE / INTEGRER / ELEVER

Votre formation est axée autour de trois piliers fondateurs 

Le Planning des 12 Semaines

Date: 3 Janvier au 27 Mars 2022

Horaires 18:30 à 21:45 au fuseau horaire français.

 LUNDI

18:30-20.15 

ASANA PRANAYAMA MEDITATION

20.15-21:45

PHILOSOPHIE

MARDI

18:30-20.15 

ATELIER ARM BALANCE

20.15-21:45

ANATOMIE PHYSIOLOGIE ANALYSE POSTURALE 

MERCREDI

 

 

18:30-20.15 

YIN HOLISTIQUE PRATIQUE (50HR DE FORMATION YOGA ALLIANCE)

20.15-21:45

YIN HOLISTIQUE TRAINING (50HR DE FORMATION YOGA ALLIANCE)

JEUDI

18:30-20.15 

ATELIER HANDSTAND

20.15-21:45

ANATOMIE PHYSIOLOGIE ANALYSE POSTURALE

VENDREDI

18:30-20.15 

 

ASHTANGA VINYASA PREMIÈRE SERIE

20.15-21:45

 METHODE D'ENSEIGNEMENT, LANGUAGE, SEQUENCING

SAMEDI

18:30-20.15

 ATELIER FLEXION ARRIÈRE 

20.15-21:45

METHODE D'ENSEIGNEMENT / PRATIQUE D'ENSEIGNEMENT

/Q&A / MENTORING DEVOLOPPEMENT ETIQUE DE CARRIERE

 

DIMANCHE

18:30-20.15

RESTORE PRANAYAMA MEDITATION KIRTAN MANTRA

20.15-21:45

PHILOSOPHIE

  

22h45 D'apprentissage 
par semaine
en direct avec un professeur qui à lui même pris plus de 2000 heures de formation certifiée et enseigné plus de 35 formations professionelles

270 heures de direct avec des corrections personnelles dans chaque classe
de multiples manuels, slide shows et video materiel pour rendre l'apprentissage plus accessible
UN WHATS APP GROUPE POUR POSER TOUTES VOS QUESTIONs

3Mois de formation avec un accès illimité aux replays pour continuer à pratiquer et CONTINUER D'apprendre hors
DIRECT 

 

 3 Ateliers ciblés par semaine pour aller dans le détail et un apprentissage des pratiques de la philosophy et de l'anatomie pour les utiliser dans vos classes

CHANGE PERSPECTIVE

Curriculum

 

 RAFINER SA PRATIQUE : LE CORPS PHYSIQUE

- Créez de la régularité pour construire de la force et de la flexibilté.

- Installez la technique lors de workshop élaborés pour installer les postures intermédiaires et explorer les postures avancées.
- Apprenez à enseigner, modifier, à donner les bonnes options pour les postures plus avancées.

- Comprenez l’anatomie des systèmes du plus grossiers au plus subtil afin de construire des pratiques et ateliers securisés, efficaces et pedagogique.

- Construisez une pratique personnelle, un programme personalisé.

-Travaillez votre assurance avec les postures inversées; enseignez-les en toute sécurité et approfondissez-les au sein de votre propre pratique

NOURIR SON COEUR : LE CORPS ENERGETIQUE
- Etudiez la philosophie du Yoga et comment l’inclure dans vos propres classes.

- Goûtez à la richesse du style de vie yogic.

- Développez votre propre pratique de Krya, Pranayama et de Méditation

- Explorez en profondeur les Yoga Sutra de Patanjali

- Faites l'experience de Pranayama avancés et construisez une pratique personnelle

- Ressentez le pouvoir des Mantras

 

PARTAGER SA PASSION : LE CORPS MENTAL
- Pratiquez les assist physiques avec le programme de tuto vidéo pré enregistré. 

- Élaborez des programmes progressif et intelligents pour respecter l'évolution de chaque élève.

- Apprenez des méthodes avancée de creation de séquence 

- Utilisez votre voix comme un instrument, developpez votre communication

- Élaborez les thèmes de vos classes en incluant de la philosophie

- Structurez votre offre de classe, workshop, retraite, immersion, training

Comment cela fonctionne-t-il ?

Mise en place de la formation sur la plateforme ZOOM

– Nous vous envoyons un code sécurisé pour accéder aux sessions Live qui nous permettent de nous voir tous en vidéo conférence et d’interagir les uns avec les autres.

RESTORATIVE/YIN

Les jours Yin et Bhakti vous donneront l'opportunité de développer votre concentration et de vous immerger complètement dans les aspect plus subtil de la pratique.

YIN HOLISTIQUE 

50HR DE FORMATION YOGA ALLIANCE integré à la formation

FLOW ET DEMO

Mes classes sont toujours composées d’une partie Flow assez lente ou je vous donne de la liberté mais aussi de nombreuses instructions verbales pour votre alignement et sécurité dans les postures. Chaque classe prépare à une posture plus complexe dite pique pose que nous abordons sous forme de workshop/atelier. Je détaille la posture sous forme de démonstration en donnant les étapes à suivre selon les niveaux et les éléments importants à mémoriser. 

LES Q&A

Les séances de questions réponse des lundi sont l'opportunité d'éclaircir les zones qui demandent plus d'explications et aussi de faire un point tous ensemble sur les devoirs à la maison.

C'est un moment de partage convivial pour cultiver notre esprit de communauté et aborder les thèmes que les élèves souhaitent développer.
 

L’EXAMEN

Des quizz et exercices sont délivrés pour mesurer vos progrès. Ils ne sont en aucun cas fait pour vous angoisser mais pour vous motiver dans l’apprentissage. Les examens seront pris en ligne. Yoga alliance nous autorise exceptionnellement à offrir cette formation à distance. Nous vous faisons entière confiance pour éviter l’utilisation d’internet pour répondre aux questions des quizz.

L’examen écrit a pour objectif de mesurer vos acquis et ce qui doit être retravaillé.
L’examen final consiste à l’enseignement physique d’une classe ou workshop de 60 minutes.

 

Ce qui vous est offert :

– Le manuel d'asana 200h et le manuel 300hr de formation au format PDF,
– Un accès illimité à une librairie de vidéo, de slide show de replay
– Des enregistrements sonore de Pranayama, mantra et méditations guidées,
– 22h45 heures interactive par par semaine de Classe en direct,
– La certification Yoga Alliance International 300HR HATHA VINYASA

(sous réserve de succès à l’examen final)

– La certification Yoga Alliance International 50HR YIN HOLLISTIQUE (sous réserve de succès à l’examen final)

Ce dont vous avez besoin :

– un ordinateur ou tablette (recommandé) un téléphone avec caméra
– une connexion Internet
– un tapis de yoga, deux briques, une sangle, une couverture

– un carnet de note, un stylo

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INSCRIPTION  : 550 €TTC

le reste du règlement peut 

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3 Mois: 1100€TTC⁠/mois

 

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1 Fois:
3300
€TTC

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